গুনাবলিঃ ১. স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। 2. মুখের রুচি বাড়ায়। ৩. প্রাকৃতিক অনেকগুলো পুষ্টিকর উপাদান থাকার ফলে বিভিন্ন ভিটামিনের ঘাটতি পূরণ করে। 4. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। 5. মানসিক ও শারীরিক জড়তা দূর করে। ৬. স্মরণ শক্তি বাড়ায়। ৭. ভালো ঘুম হয়। ৮. শরীরের গঠন চমৎকার করে। ৯. । শারীরিক দুর্বলতা দূর করে এবং শক্তিশালী করে।